Startsida   Verksamhet   Kontakta Oss  
       
Gör vårt stresstest on-line!
Vi erbjuder   Personlig rådgivning   Time Management   Familj/Parrådgivning   Seminarier   Dysfunktionellt beteende   Spelberoende   F.A.Q.
 

AKTUELLT

Skärmar försämrar barns sociala förmåga

En ny studie visar samband mellan barns surfande på skärmar och sämre förmåga att läsa av ansikten social färdighet

Läs artikel

Ny klinik hjälper digitalt stressade att koppla ner - Artikel i DN

Internetstress uppmärksammas ännu ganska lite här i landet och kunskaperna är ännu bristfälliga menar Stefan Lindström som var med och startade internetstresskliniken, en av de första i sitt slag i Sverige.

Läs artikel (pdf)

 

Är du it-nörd - eller?

ALLTID ONLINE Vi blir allt mer uppkopplade samtidigt som medvetenheten kring internetbeteendet långsamt ökar. Nystartade Internetstresskliniken och projektet ”Vi är störda” är två initiativ som vill hjälpa oss hantera stressen.

Läs artikel (pdf)


 

Stefan Lindström på Ian wachtmeister Podradio

Stefan svarar på Ians frågor om psykisk ohälsa, ständig uppkoppling och tidsbristen idag.

Lyssna på podavsnitt

Dysfunktionellt beteende

Har Du kontroll över ditt it/mobil-användande?
Hjärnan behöver koppla av men Internet erbjuder ständig uppkoppling. Känner du dig tom eller rastlös om du inte får kontrollera din e-mail eller facebook?

Läs mer >>

 

Time management

Tid är den enda resurs som är lika fördelad mellan alla på jorden. Ändå verkar en del ha ont om den!
En praktiskt inriktat individutvecklingsprogram för alla som anser att tiden inte räcker till.

Läs mer >>

 

Spelberoende

Spelberoende, spelmissbruk, eller patologiskt spelande är ett psykologiskt eller socialt beroende av hasardspel. Det kallas även ludomani eller spelmani i psykiatriska sammanhang.

Läs mer >>

Personlig rådgivning/ konsultation

Har Du ett effektivt eller ineffektivt mobil eller IT-användande? Har Internet eller mobilen tagit över stor del av ditt liv så att du missar annat i tillvaron?

Läs mer >>

 

Familje-/par rådgivning

Vi initierar och hanterar en hel del av våra professionella och privata relationer via Internet. Men gör det våra relationer bättre?

Läs mer >>

 

Seminarier

Våra konsulter bidrar med sina olika färdigheter samt gedigna erfarenhet i kombination med utbildningsbakgrund, för att skapa seminarier och program allt efter kundbehov och önskemål.

Läs mer >>

internetstresskliniken, internet, stress, mobil, dator, surfa, facebook, twitter, klinik, kliniken
 

Copyright 2012-2014 © Internetstresskliniken